Ein weiteres Highlight unseres Jahresprogramms war im September das Mentale Aktivierungstraining, welches sich mittlerweile zum Dauerbrenner entwickelt hat und nicht mehr aus unserem Programm wegzudenken ist.
Wir trafen uns dazu am 22. September um 18:30 Uhr in den Räumen der adViva Heidelberg. Geleitet wurde der Abend auch dieses Mal wieder von unserem Mitglied und unserer Kooperationspartnerin Friederike Ziganek-Soehlke von aktivijA e.V. Heidelberg. Die Sportwissenschaftlerin, Dipl.- Gerontologin und Dipl.- Fachsportlehrerin für Prävention und Rehabilitation hat uns mit praktischen und im Alltag erprobten Übungen zur Motorik- und Konzentrationsförderung für Jedermann (und jede Frau) durch den Abend geführt. Und wieder einmal hat sie es – gespickt mit Humor und Spaß an der Sache – wieder geschafft unseren Bewegungsapparat und unsere grauen Zellen ordentlich in Schwung zu bringen.
