Die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe schreibt auf ihrer Website (www.schlaganfall-hilfe.de): "Trinken Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit am Tag. Und trinken Sie regelmäßig, über den Tag verteilt – nicht erst, wenn sich Durstgefühl einstellt. Bei hohen Temperaturen ist das umso wichtiger. Durch Schwitzen entsteht Flüssigkeitsverlust im Körper, der schnell zu Konzentrationsstörungen, Übelkeit, Schwindel oder Kopfschmerz führen kann, bei empfindlichen Personen auch zu Herz-Kreislauf-Problemen... Gerade Schlaganfall-Betroffene sollten im Rahmen ihrer Sekundärprävention nicht nur auf ihre Ernährung, sondern auch auf ausreichendes Trinken achten."
Daher legen wir dir den kompletten Beitrag auf der Website der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe ans Herz. Dort findest du außerdem viele weitere wertvolle Tipps und Beiträge rund um den Umgang mit dem Thema Schlaganfall.